belmedia Redaktion

Warum ist Vitamin D wichtig und wie bekommt man es?

Der Körper benötigt Vitamin D für den Stoffwechsel, die Muskeln und die Mineralisierung der Knochen. Wenn ein Mangel an Vitamin D vorliegt, kann dieser durch Burgerstein Vitamin D3 2000 IE ausgeglichen werden. Es regt die körpereigene Produktion an und ist vor allem während der Wintermonate zu empfehlen, wenn zu wenig Sonnenlicht vorhanden ist, das für die Vitaminproduktion benötigt wird. Von einem gut regulierten Vitamin-D-Haushalt profitieren die Muskeln, die Knochen und das Immunsystem. Im Folgenden erfahren Sie, wofür die Körper Vitamin D benötigt und wie man seine natürliche Bildung durch Ernährung und Verhalten fördern kann.

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