26.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Menia Bentele und Annique Niederhauser gewinnen Gold im Beachvolleyball der Frauen an den FISU World University Games 2025. Im Final bezwangen die beiden Schweizerinnen das holländische Duo Negenman/Hogenhout mit 21:18; 19:21; 15:5. Die Schweizerinnen starteten konzentriert in den ersten Satz, den sie mit 21:18 für sich entschieden. Im zweiten Satz standen sie dem Matchball zum Greifen nahe. Die Holländerinnen nutzten jedoch einige unerzwungene Fehler der Schweizerinnen konsequent aus und entschieden diesen mit 21:19 für sich.

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23.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Klettern hat sich vom alpinen Nischensport zum urbanen Massenphänomen gewandelt. Immer mehr Menschen suchen das Abenteuer an der Wand. Ob in der Halle oder draussen am Fels – Klettern vereint Technik, Kraft und Achtsamkeit wie kaum eine andere Sportart. Die vertikale Bewegung fordert Körper und Geist.

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21.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Verteidigungssport vereint körperliche Fitness mit strategischer Planung. Er vermittelt Techniken zur Selbstverteidigung und fördert mentale Stärke. In diesem Artikel werden zentrale Aspekte ausführlich beleuchtet: Trainingsmethoden, Techniken, mentale Faktoren, rechtliche Rahmenbedingungen, Alltagstransfer und spezielle Angebote für verletzliche Gruppen. Ideal für eine fundierte Auseinandersetzung mit sicherheitsbewusstem Handeln.

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19.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Mit der Descent-S1 stellt Garmin eine Boje vor, die Taucher via GPS und Sonarsignalen ortet – inklusive Luftkontrolle und Nachrichtenfunktion. Die neue Descent-S1-Boje des Navigationsgeräteherstellers Garmin wurde speziell für den Einsatz beim Tauchen entwickelt.

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19.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Ein strukturierter, mehrphasiger Jahresplan vereint Motivation, Fitness und Erholung. Mit klarem Fokus auf Ausdauer, Tempo und Regeneration lässt sich die Leistung gezielt steigern. Ein effektiver Jahresplan verhindert Planlosigkeit, Überlastung und Motivationsprobleme. Dieser Artikel erläutert im Detail, wie sich das Training in vier Phasen – Grundlagenausdauer, Aufbau, Wettkampfspezifik und Regeneration – systematisch gliedern lässt. Mit praktischen Trainingsbeispielen, Hintergrundwissen zur Belastungssteuerung und Tipps zur Optimierung kann jeder Schritt gezielt umgesetzt werden.

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16.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News sportaktuell.ch

Was im Volksmund als „Boule“ bekannt ist, umfasst zahlreiche Varianten. Pétanque ist nur eine davon – mit klaren Regeln und wachsender Beliebtheit. Ob auf dem Platz unter Platanen oder auf internationalen Wettkämpfen: Boulespiele verbinden Sport, Strategie und Geselligkeit. Doch was genau ist der Unterschied zwischen Pétanque und anderen Jeu‑de‑Boules‑Formen? Dieser Artikel beleuchtet Herkunft, Technik und Varianten der französischen Kugelspiele – von Pétanque über Lyonnaise bis Boule Bretonne.

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13.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Hinter Medaillen, Millionen und internationalen Karrieren steckt ein harter Weg. Wer an die Spitze will, muss mehr investieren als Talent und Zeit. Der Spitzensport ist für viele ein Traumberuf – doch kaum jemand spricht offen über die Realität hinter dem Glanz. Training, Reisen, Equipment, mentale Belastung, verpasste Chancen: Die Kosten sind hoch, nicht nur finanziell. Dieser Artikel zeigt, was Profisport in der Schweiz wirklich bedeutet.

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12.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News sportaktuell.ch

Gezieltes Training und clevere Regeneration schaffen die Basis für neue Bestzeiten. Technik, Kraft und Ausdauer entscheiden über Fortschritt und Konstanz. Ambitionierte Triathleten setzen auf System statt Zufall. Wer Ausdauer, Schnelligkeit und Robustheit vereinen will, braucht eine durchdachte Trainingsarchitektur – und den Mut zur Erholung.

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08.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Der Schweizerische Handball-Verband (SHV) intensiviert seine Zusammenarbeit mit Ticketcorner und macht damit einen weiteren Schritt in Richtung digitale Zukunft. Neu profitieren alle SHV-Vereine von Spezialkonditionen und persönlichem Support bei der Nutzung der Self-Ticketing-Plattform Ticketcorner.Light.

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06.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Am 6. Juli 2025 wurde der Tiroler Achensee zum Treffpunkt für Ausdauerschwimmerinnen und -schwimmer aus ganz Mitteleuropa. Bereits zum zweiten Mal fand dort das Achensee-Langstreckenschwimmen statt und begeisterte über 300 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie zahlreiche Zuschauer. Mit fünf verschiedenen Distanzen – darunter die fordernde 9-Kilometer-Strecke – bot das Event ein vielfältiges Programm für Profis, Amateure und Nachwuchs.

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06.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch sportaktuell.ch

Ein tiefer Einblick in die Kombi von Ausdauerlauf und Krafttraining – wie sich beide Sportformen ergänzen, im Alltag integrieren lassen und langfristig Gesundheit sowie Leistung fördern. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen, Trainingsaufbau, Technik, Ausrüstung, Regeneration und mentale Wirkung – neutral, ohne Marken oder Modelle zu nennen. Ideal für Menschen, die ihre Fitness gezielt und nachhaltig verbessern wollen.

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05.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Was für ein Wochenende im Berner Oberland: Die Beachvolleyball-Elite hat das weltbekannte Gstaadion zum Kochen gebracht. Während die Schweizer Männerteams frühzeitig ausschieden, sorgen die Frauen für Furore – und für eine historische Medaillenchance.

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05.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Am 9. Juli 2025 wird das Stadion in St. Gallen nicht nur zum Schauplatz des EM-Spiels Frankreich gegen Wales, sondern auch zum Symbol für gelebte Inklusion. Denn bevor der Anpfiff ertönt, betreten blinde und sehbeeinträchtigte Kinder gemeinsam mit den Fussballstars den Rasen – ein Gänsehautmoment für alle Beteiligten.

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