Sport

Nach EM-Erfolg: Kanton Bern schenkt Gemeinden zwölf mobile Fussballfelder

Die Frauenfussball-EM in der Schweiz hat bei vielen Mädchen die Begeisterung fürs Fussballspielen geweckt. Um dem wachsenden Bedarf an Trainingsflächen gerecht zu werden, vergibt der Kanton Bern zwölf mobile Rollrasenfelder an zehn Gemeinden. Das erste Feld wurde heute Donnerstag (14. August 2025) im Holenacker in Bern eingeweiht.

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Velofit im Alltag: Bikefitting, Kernkraft, Beweglichkeit – mehr Leistung

Sitzhöhe, Cockpit und Cleats bestimmen Knie- und Rückenbelastung. Kernkraft und Beweglichkeit stabilisieren Tritt, Haltung und Kontrolle. Velofit entsteht aus drei Bausteinen: ein passendes Setup am Rad, eine belastbare Rumpfmuskulatur und ausreichend Beweglichkeit in Hüfte, Sprunggelenk und Brustwirbelsäule. Wer diese Elemente systematisch verbindet, reduziert Beschwerden im Alltag und erhält eine konstantere Leistung auf kurzen Pendelstrecken ebenso wie auf langen Ausfahrten.

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Trailrunning in der Schweiz: Streckenwahl, Technik, Sicherheitsbasics auf alpinen Wegen

Alpine Wege fordern Material, Kondition und Planung im Detail. Wer Strecke, Technik und Sicherheit als Einheit denkt, läuft konstanter und risikobewusster. Zwischen Mittel- und Hochalpin variieren Untergrund, Wetterfenster und Notfallwege im Minutentakt. Solide Tourenplanung mit amtlichen Karten, belastbaren Wetter- und Gefahreninfos sowie klaren Abbruchkriterien macht aus schnellen Höhenmetern ein kontrolliertes Erlebnis.

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Premiere in Kitzbühel: Erste Outdoor-Padel-Anlage eröffnet

Padel, die weltweit am schnellsten wachsende Trendsportart, hat nun auch in Kitzbühel ein Zuhause gefunden: Auf der Reither Wiese stehen ab sofort zwei topmoderne Outdoor-Padel-Plätze bereit. Kitzbühel Tourismus bietet damit allen Sportbegeisterten – Einheimischen wie Gästen – eine neue Möglichkeit, Spiel, Spass und sportliche Herausforderung unter freiem Himmel zu erleben.

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Zwei Jahre Sperre: Kickboxer wegen versuchtem Ostarin-Einsatz verurteilt

Das Schweizer Sportgericht verurteilt einen Kickboxer wegen der versuchten Anwendung von Ostarin und Mittäterschaft zu einer zweijährigen Sperre. Im Rahmen von Postkontrollen wurden an einen Schweizer Kickboxer adressierte Sendungen mit der verbotenen Substanz Ostarin vom Bundesamt für Zoll und Grenzsicherheit (BAZG) sichergestellt und an Swiss Sport Integrity weitergeleitet.

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Schweizer U18-Frauen holen EM-Rang 5 und EYOF-Silber – 11 Siege in 13 Spielen

Das U18-Nationalteam der Frauen bestritt in den letzten beiden Wochen die U18-Europameisterschaft in Montenegro, gewinnt sieben von acht Spielen und beendet das Turnier auf dem starken fünften Schlussrang. Die perfekte Vor- und Hauptrunde, zwei Siege über Ungarn oder auch einen Coup über die Däninnen zum Abschluss. Die Kampagne des Schweizer U18-Nationalteams an der EM im montenegrinischen Podgorica war gespickt von Highlights. Nur mit einer Medaille wollte es nicht klappen. Dies, weil man sich im Viertelfinal äusserst knapp den Spanierinnen beugen musste und somit im Final-Weekend "nur" noch um Rang 5 spielen konnte.

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FCSG sichert Zukunft: Dreijahresverträge für Nachwuchstalente Seferovic und Weibel

Der FC St.Gallen 1879 stattet die beiden 18-jährigen Tarik Seferovic und Nino Weibel mit einem Vertrag über drei Jahre bis Sommer 2028 aus. Seferovic ist seit seiner Kindheit Teil von Future Champs Ostschweiz und durchlief die Ausbildungsstufen bis zur U19. In den vergangenen beiden Saisons kam er auf 44 Einsätze und erzielte dabei vier Tore.

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Schwimmen im See: Training, Stilarten und Strömungsverhalten

Schwimmen in offenen Gewässern fordert Technik und Naturverständnis. Stilwahl, Navigation und Sicherheit bestimmen das Erlebnis. Offenes Gewässer wie Seen bieten ideale Bedingungen für technikorientiertes Training, unterschiedliche Schwimmstile und das Erlernen, sich gegen Strömungen zu orientieren. In der Schweiz finden Einzelne und Gruppen gezielte Kurse – ideal für Freiwasserfans.

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Barfusslaufen im Gelände: Rückkehr zur natürlichen Lauftechnik

Barfusslaufen auf natürlichem Untergrund fördert Körpergefühl und Lauftechnik. Die bewusste Rückkehr zur Schrittkontrolle verbessert Kraft, Koordination und Achtsamkeit. Gelände statt Laufband, Naturboden statt Dämpfung – immer mehr Sporttreibende entdecken das Barfusslaufen für sich. Besonders im Gelände ergeben sich durch weiche, abwechslungsreiche Oberflächen neue Reize für Muskulatur, Fussstabilität und Balance. Die Bewegung kehrt zurück zu ihrer ursprünglichen Form, mit dem ganzen Körper statt nur mit Schuhunterstützung. Wer es richtig angeht, profitiert langfristig – körperlich wie mental.

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Mountainbike-Touren in den Alpen – Traumrouten abseits des Massentourismus

Abseits überlaufener Wege warten echte Perlen. In den Alpen finden Mountainbiker stille Pfade, grosse Herausforderungen und unvergessliche Aussichten. Ob im Wallis, im Engadin oder auf abgelegenen Pässen – wer die Schweizer Alpen auf zwei Rädern entdecken will, findet Touren zwischen sportlicher Grenzerfahrung und landschaftlichem Genuss. Die Routen erfordern Ausdauer, belohnen aber mit Ursprünglichkeit und alpiner Schönheit.

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Bergsport mit Verantwortung – Sicherheit und Orientierung beim Klettern und Wandern

Wandern und Klettern gehören zu den beliebtesten Sportarten in der Schweiz. Doch nur mit Planung, Respekt und Erfahrung wird die Bergwelt zum sicheren Erlebnis. Unzählige Wege, Gipfel und Grate laden zu Entdeckungstouren ein. Wer draussen unterwegs ist, muss Wetter, Gelände und das eigene Können realistisch einschätzen können.

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UEFA Women’s EURO 2025: Berner Ballzauber begeistert über 500’000 Fans in vier Wochen

Nach vier Wochen Sommerfussballfestival mit vielen unvergesslichen Momenten geht die Frauenfussball-EM zu Ende. Die Host City Bern zieht eine durchwegs positive Bilanz und blickt auf unzählige Highlights zurück. Die Fan Zonen haben mit dem Public Viewing und dem kostenlosen Rahmenprogramm insgesamt 511’000 Besucher angezogen, die Rekord-Fan Walks haben für Gänsehautmomente gesorgt und die Stimmung in der Host City Bern war jederzeit friedlich. Das war „Berner Ballzauber“ pur!

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Flusslauf statt Fitnesscenter: Natürliche Bewegungsräume in der Schweiz

Sport findet immer häufiger draussen statt – und die Schweiz bietet dafür ideale Bedingungen. Wer Flussufer, Waldpfade oder Seeufer nutzt, entdeckt Bewegung neu: frei, vielseitig und entschleunigt. Ob Gehen, Joggen, Balancieren oder Dehnen – körperliche Aktivität braucht nicht zwingend ein Fitnesscenter. Natürliche Bewegungsräume ermöglichen Training ohne Geräte, aber mit Wirkung. Und sie fördern nicht nur Kraft, sondern auch Verbindung zur Umgebung.

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Ist E-Bike-Fahren echter Sport? Was dran ist am Trend auf zwei Rädern

Immer mehr Menschen steigen auf das E-Bike um. Doch wie "sportlich" ist das eigentlich? Gehört E-Biken zu den "echten" Sportarten oder ist es eher eine bequeme Alternative für Bewegungsmuffel? Der Begriff "E-Bike" steht für Elektrofahrräder, die den Fahrer beim Treten elektrisch unterstützen. Viele verbinden damit Freizeit, Mobilität und Bequemlichkeit. Doch gerade unter Sportbegeisterten und Gesundheitsbewussten stellt sich immer wieder die Frage: Kann man mit einem E-Bike tatsächlich etwas für die eigene Fitness tun? Oder ist es am Ende nur ein "Rad für Faule"?

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