13.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Hinter Medaillen, Millionen und internationalen Karrieren steckt ein harter Weg. Wer an die Spitze will, muss mehr investieren als Talent und Zeit. Der Spitzensport ist für viele ein Traumberuf – doch kaum jemand spricht offen über die Realität hinter dem Glanz. Training, Reisen, Equipment, mentale Belastung, verpasste Chancen: Die Kosten sind hoch, nicht nur finanziell. Dieser Artikel zeigt, was Profisport in der Schweiz wirklich bedeutet.

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12.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News sportaktuell.ch

Gezieltes Training und clevere Regeneration schaffen die Basis für neue Bestzeiten. Technik, Kraft und Ausdauer entscheiden über Fortschritt und Konstanz. Ambitionierte Triathleten setzen auf System statt Zufall. Wer Ausdauer, Schnelligkeit und Robustheit vereinen will, braucht eine durchdachte Trainingsarchitektur – und den Mut zur Erholung.

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08.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Der Schweizerische Handball-Verband (SHV) intensiviert seine Zusammenarbeit mit Ticketcorner und macht damit einen weiteren Schritt in Richtung digitale Zukunft. Neu profitieren alle SHV-Vereine von Spezialkonditionen und persönlichem Support bei der Nutzung der Self-Ticketing-Plattform Ticketcorner.Light.

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06.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Am 6. Juli 2025 wurde der Tiroler Achensee zum Treffpunkt für Ausdauerschwimmerinnen und -schwimmer aus ganz Mitteleuropa. Bereits zum zweiten Mal fand dort das Achensee-Langstreckenschwimmen statt und begeisterte über 300 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sowie zahlreiche Zuschauer. Mit fünf verschiedenen Distanzen – darunter die fordernde 9-Kilometer-Strecke – bot das Event ein vielfältiges Programm für Profis, Amateure und Nachwuchs.

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06.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch sportaktuell.ch

Ein tiefer Einblick in die Kombi von Ausdauerlauf und Krafttraining – wie sich beide Sportformen ergänzen, im Alltag integrieren lassen und langfristig Gesundheit sowie Leistung fördern. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen, Trainingsaufbau, Technik, Ausrüstung, Regeneration und mentale Wirkung – neutral, ohne Marken oder Modelle zu nennen. Ideal für Menschen, die ihre Fitness gezielt und nachhaltig verbessern wollen.

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05.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Was für ein Wochenende im Berner Oberland: Die Beachvolleyball-Elite hat das weltbekannte Gstaadion zum Kochen gebracht. Während die Schweizer Männerteams frühzeitig ausschieden, sorgen die Frauen für Furore – und für eine historische Medaillenchance.

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05.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Am 9. Juli 2025 wird das Stadion in St. Gallen nicht nur zum Schauplatz des EM-Spiels Frankreich gegen Wales, sondern auch zum Symbol für gelebte Inklusion. Denn bevor der Anpfiff ertönt, betreten blinde und sehbeeinträchtigte Kinder gemeinsam mit den Fussballstars den Rasen – ein Gänsehautmoment für alle Beteiligten.

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01.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Mona Vetsch begleitet die Schweizer Frauen-Nationalmannschaft in den letzten EM-Vorbereitungstagen und beleuchtet dabei ihre persönliche Nähe zum Team. Die Reportage bietet einen Blick in das Innenleben des Nationalteams: Trainingsalltag, Verletzungsrückschläge, familiäre Hintergründe und Teamgeist.

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29.06.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Jonas Deichmann und andere Extremsportler zeigen: Körperliche Leistung entsteht im Kopf. Ihr unglaublicher Erfolg beruht auf mentaler Stärke – und der Überzeugung, dass scheinbare Grenzen verschiebbar sind. Vom Weltrekord im Dauertriathlon bis zur Mongolei-Tour mit dem Gravelbike – Abenteuer wie diese verstärken die Faszination für menschliche Grenzen. Gleichzeitig lehren sie: Mentale Haltung ist oft entscheidender als Muskeln. In diesem umfangreichen Artikel beleuchten wir das Mindset grosser Ausdauerathleten und liefern wertvolle Impulse für ein stärkeres Leben abseits des Extremsports.

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29.06.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Im Zuge der Vorbereitungen zur Frauen-EM 2025, die vom 2. bis 27. Juli in der Schweiz stattfindet, setzt der Kanton Waadt ein starkes Zeichen für die Nachwuchsförderung im Frauenfussball. Ab August 2025 startet in Puidoux ein kantonales „Sport-Études“-Programm, das talentierten Spielerinnen gezielte sportliche und schulische Förderung bietet – ein Meilenstein für den Frauenfussball in der Romandie.

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29.06.25 von belmedia Redaktion Allgemein News Schweiz sportaktuell.ch

Extremsport wie Ultramarathon oder Bergläufe zieht Menschen magisch an – weil sie Körper und Geist herausfordern und tiefe Erlebnisse ermöglichen. Doch was treibt Menschen dazu, freiwillig an ihre Grenzen zu gehen, und welche Lehren lassen sich daraus für den Alltag ableiten? Dieser Beitrag betrachtet die Faszination Extremsport aus vielen Perspektiven: die Motivation hinter dem Wagnis, psychologische Mechanismen, körperliche Risiken, Trainingsstrategien, soziale Aspekte und die Wirkung auf das Leben jenseits von Komfortzone und Finishlinie.

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28.06.25 von belmedia Redaktion Allgemein Europa News Schweiz sportaktuell.ch

Transferüberraschung beim Grasshopper Club Zürich: Der deutsche Aussenverteidiger Benno Schmitz verlässt den Klub mit sofortiger Wirkung und wechselt zur zweiten Mannschaft des FC Bayern München. Der 30-Jährige stiess im Sommer 2024 vom 1. FC Köln zu GC und avancierte auf Anhieb zur tragenden Figur in der Abwehrreihe.

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28.06.25 von belmedia Redaktion Allgemein News sportaktuell.ch

Ob im Sport, in der Therapie oder im Alltag – bunte Streifen auf der Haut sind längst nicht mehr nur für Spitzensportler reserviert. Kinesiologie-Tapes versprechen Schmerzlinderung, Stabilität und bessere Heilung. Doch wie funktioniert das eigentlich genau – und was ist wissenschaftlich wirklich belegt? Wer Kinesiologie-Tapes auf der Haut sieht, denkt an Leistungssport, athletische Körper und farbenfrohe Streifen auf Muskeln oder Gelenken. Doch hinter der Methode steckt ein komplexes System aus Anatomie, Spannung und Neurophysiologie. Dieser Artikel erklärt, wie das Tape wirkt, wann es sinnvoll ist und was moderne Studien dazu sagen.

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