28.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Eltern elterntipps.ch Essen & Trinken Familie Familienleben Gesundheit Getränke gourmetnews.ch gourmettipp.ch Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Rezepte Sicherheit Themen Tipps Trends Vital wellnessaktuell.ch xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Wenn es warm wird, meldet sich der Durst – und greift man dann zu Cola, Eistee aus der Flasche oder einem Energydrink, hat man zwar etwas getrunken, aber den Durst nicht wirklich gelöscht. Viele Getränke, die sich als Erfrischung tarnen, enthalten so viel Zucker oder Koffein, dass sie den Körper eher belasten als entlasten. Die gute Nachricht: Echte Durstlöscher sind einfach, günstig und schmecken besser als mancher Fertigdrink. Laut Schweizer Ernährungsempfehlungen sollten Erwachsene täglich mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen – bei Wärme und körperlicher Aktivität deutlich mehr. Kinder haben einen proportional noch höheren Bedarf. Was viele nicht wissen: Schon ein leichtes Flüssigkeitsdefizit von einem bis zwei Prozent des Körpergewichts beeinträchtigt Konzentration, Stimmung und körperliche Leistungsfähigkeit spürbar.

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28.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag elterntipps.ch Events events24.ch Familie Familienleben Fitness Freizeit Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Sicherheit Sommer Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Tipps Trends Zürich Ⳇ Verbreitung

Ein schöner Erfolg bei viel Sonnenschein: Die Jubiläumsausgabe des Zürcher Sportfests lockte am Sonntag 2'800 Besucherinnen und Besucher an die vier Standorte Dietikon, Rafz, Regensdorf und Stäfa. Bei sommerlichen Temperaturen nutzte die Bevölkerung das vielfältige, kostenlose Angebot, um Sportarten an über 60 Games-Posten auszuprobieren. Anlässlich des zehnten Jubiläums fand der beliebte Breitensportanlass, der gemeinsam vom Sportamt des Kantons Zürich und dem Zürcher Kantonalverband für Sport (ZKS) organisiert wird, erstmals in mehreren Gemeinden parallel statt. In Dietikon, Rafz, Regensdorf und Stäfa sorgten die teilnehmenden Vereine und Sporttreibenden für eine gelungene Umsetzung und eine fröhliche Sportfest-Atmosphäre.

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28.06.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Arbeitswelt beautytipps.ch Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Eltern elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Gemüse Gesundheit gourmetnews.ch gourmettipp.ch Homeoffice Inspiration Kulinarik Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Obst Orte Regionen Rezepte Schweiz Schweiz Themen Tipps Trends Vital wellnessaktuell.ch xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Wenn die Temperaturen steigen, verändert sich auch der Hunger. Schwere Mahlzeiten werden zur Last, die Küche bleibt am liebsten kalt, und was auf den Tisch kommt, soll frisch, schnell und trotzdem richtig gut sein. Genau da hat der Salat seinen grossen Auftritt – und er kann weit mehr, als viele denken. Salat ist im Sommer nicht Diätkost oder Beilage zweiter Klasse. Er ist die ideale Hauptmahlzeit: schnell zubereitet, leicht verdaulich, nährstoffreich und – wenn man die richtigen Zutaten kombiniert – ein echter Genuss. Die folgenden drei Ideen beweisen, dass ein Salat überraschen, verführen und begeistern kann.

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28.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Draussen Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Gesundheit Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Prävention Regionen reiseziele.ch Schweiz Schweiz Sicherheit Sommer Sport sportaktuell.ch Themen Tipps tourismus.ch Trends Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Die Schweiz ist ein Land der Seen und Flüsse. Im Sommer zieht es Hunderttausende ans Wasser – zum Baden, Abkühlen, Schwimmen. Was viele dabei vergessen: Natürliche Gewässer sind kein Schwimmbecken. Sie haben keine Beckenränder, keine Markierungen, keine Bademeister. Und sie verzeihen keine Fehler. Laut der Schweizerischen Lebensrettungs-Gesellschaft SLRG und der Beratungsstelle für Unfallverhütung BFU sind im Jahr 2025 in der Schweiz 43 Menschen ertrunken – fast 90 Prozent davon in offenen Gewässern. Die Zahl liegt erstmals seit 2021 unter dem langjährigen Durchschnitt von rund 50 Todesfällen pro Jahr. Das ist eine erfreuliche Entwicklung – aber kein Grund zur Entwarnung. Denn hinter jeder dieser Zahlen steht ein Mensch, eine Familie, eine Tragödie, die sich in den meisten Fällen hätte verhindern lassen.

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28.06.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Alpin Berge Bern Draussen Europa Fitness Flug Freizeit Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur News Orte Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Schweiz Schweiz Sicherheit Sport sportaktuell.ch Themen Tipps tourismus.ch Trends Zubehör Ⳇ Verbreitung

Ein Anzug aus Stoff, der die Arme und Beine verbindet. Felswände, die in wenigen Metern Abstand vorbeirasen. Geschwindigkeiten von bis zu 250 Stundenkilometern. Wingsuit-Fliegen ist wohl eine der extremsten Sportarten der Welt – und die Schweiz gehört zu den begehrtesten Destinationen überhaupt. Das Lauterbrunnental im Berner Oberland hat sich zur weltweiten Pilgerstätte für Wingsuit-Piloten entwickelt. Was aus der Ferne wie ein riskantes Spektakel wirkt, ist für seine Ausübenden eine Präzisionssportart, die jahrelange Vorbereitung, hunderte von Sprüngen und ein tiefes Verständnis für Physik, Wetter und Gelände erfordert. Wer im Wingsuit durch ein Schweizer Alpental fliegt, hat dafür oft Jahre trainiert.

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28.06.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Arbeitswelt architektenwelt.com Ausbildung & Studium bauenaktuell.ch Beruf Beschäftigung Betrieb betriebseinrichtung.net Bildung Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Dach Dienstleistungen elterntipps.ch Energie Experten Familie Handel handwerker24.ch Haus Inspiration Karriere Magazine Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Produkte Regionen Renovation Renovieren Sanierung Sanitär Schweiz Service Strategie Technologie Themen Tipps Trends Unternehmen Werkstatt Wirtschaft wohnenaktuell.ch Ⳇ Verbreitung

Wer heute eine Handwerkslehre beginnt, baut auf einem Fundament, das seit Jahrhunderten trägt – und blickt gleichzeitig in eine Zukunft mit hervorragenden Perspektiven. In der Schweiz fehlen Fachkräfte im Handwerk an allen Ecken: Elektroinstallateure, Sanitäre, Dachdecker, Schreiner, Steinmetze, Maurer – die Liste ist lang, die Nachfrage konstant hoch. Wer einen Handwerksberuf erlernt, hat gute Karten auf dem Arbeitsmarkt, verdient von Anfang an und baut auf Wissen auf, das keine Maschine und keine KI so einfach ersetzen kann. Laut dem Fachkräftemangel-Index der Adecco Gruppe Schweiz und der Universität Zürich bleiben Bau- und handwerkliche Berufe auch 2025 und 2026 zu den am stärksten nachgefragten Berufsgruppen der Schweiz. Gleichzeitig hat der Schweizerische Baumeisterverband einen Lehrstellenbesetzungsgrad von nur 78 Prozent gemeldet – das heisst: Wer eine Handwerkslehre anstrebt, findet fast immer einen Ausbildungsplatz.

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26.06.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Eltern Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Inspiration Kreuzfahrten Lifestyle nachrichtenticker.ch News Regionen Reisen Reisen & Ausflüge Schweiz Themen Tipps Trends

Einmal auspacken, jeden Morgen in einem neuen Hafen aufwachen, die Kinder im Kinderclub, die Eltern beim Apéro auf dem Sonnendeck – Kreuzfahrten mit der Familie klingen fast zu gut, um wahr zu sein. Sind sie aber oft. Was man wissen muss, bevor man bucht. Eine Familienkreuzfahrt hat einen grossen strukturellen Vorteil gegenüber anderen Urlaubsformen: Man wohnt immer im selben „Hotel", egal wie viele Häfen man anläuft. Kein tägliches Einpacken, kein Suchen nach neuen Restaurants, keine Frage nach dem nächsten Pool. Das klingt entspannt – und ist es auch, wenn man die richtige Reederei wählt und weiss, worauf man achten muss.

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26.06.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Berge elterntipps.ch Events events24.ch Familienreisen Fitness Freizeit Inspiration Jahreszeiten Magazine nachrichtenticker.ch Natur News Österreich Radsport Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Tipps Trends Trips Ⳇ Verbreitung

Wenn sich ambitionierte Hobby-Biker, Genussradler und Elite-Athleten vom 3. bis 5. September in der Tiroler Bergwelt begegnen, ist es wieder Zeit für die E-Bike-WM für Jedermann in Ischgl und Galtür. Unterschiedliche Streckenformate und ein vielfältiges Rahmenprogramm mit Expo Area, Side-Events und der spektakulären Fuchsjagd machen das Event zu weit mehr als einem Rennen. Zwischen sportlicher Herausforderung und Festivalatmosphäre entsteht ein Wochenende, bei dem nicht nur Zeiten, sondern vor allem gemeinsame Erlebnisse zählen – und bei dem jeder Weltmeister werden kann.

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26.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag DIY Draussen elterntipps.ch Garten gartenaktuell.ch Gartengestaltung Haus Haus, Garten & Einrichtung Haustiere Heimwerken Inspiration Katzen katzennews.ch Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur News Orte Prävention Schweiz Sicherheit Themen Tiere Tierschutz Tierwelt tierwelt.news Tipps Trends Wohnen wohnenaktuell.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Irgendwo in der Schweiz wartet heute jemand auf seine Katze. Sie ist gestern Abend nicht nach Hause gekommen. Vielleicht taucht sie wieder auf. Vielleicht nicht. Dieses Szenario kennen viele Katzenhalter. Katzen, die unkontrolliert draussen unterwegs sind, sind täglich Gefahren ausgesetzt: dem Strassenverkehr, Revierkämpfen, Vergiftungen, Wildtieren, landwirtschaftlichen Maschinen und leider auch Menschen, die es nicht gut mit ihnen meinen. Nicht jede Gefahr trifft jede Katze. Aber die Wahrscheinlichkeit, dass irgendwann etwas passiert, ist real – und sie steigt mit jedem Jahr. Tierärztinnen und Tierschutzorganisationen sehen das täglich. Die gute Nachricht: Es gibt Alternativen, die Katzen genauso glücklich machen – und die deutlich sicherer sind.

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26.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Auto Business business24.ch businessaktuell.ch Handel Innovation Inspiration Lifestyle Magazine Mobilität motortipps.ch nachrichtenticker.ch News Produkte Technologie Themen Tipps Transport Trends Tuning Unternehmen Verkehr Wirtschaft Zubehör Ⳇ Verbreitung

Das Mercedes-AMG C 43 T-Modell der Baureihe S205 erhält mit Barracuda Inferno-Felgen und KW-Gewindefedern einen noch sportlicheren und individuelleren Auftritt. Der von einem 367 PS starken Biturbo-V6 angetriebene Mittelklasse-Kombi wird mit einem Satz Barracuda Racing Wheels sowie einer dezenten Tieferlegung optisch und fahrdynamisch aufgewertet.

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25.06.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Draussen elterntipps.ch Europa Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Gesundheit Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine motortipps.ch nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Orte Prävention Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Strand & Meer Themen Tipps tourismus.ch Trends Trips Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Wer bei Ferien an Erholung für den Kopf denkt, findet sie oft nicht im WLAN, sondern auf dem Wasser. Ob Fluss, Kanal oder See: Wasser hat eine aussergewöhnliche Wirkung auf unser Wohlbefinden. Es verlangsamt unser Gedankenkarussell, reduziert Stress und schafft Raum für Regeneration. Das erleben Hausbooturlauber unmittelbar: das sanfte Schaukeln des Rumpfes, das Lichtspiel auf der Wasseroberfläche, die Stille zwischen zwei Schleusen. Wasser wird zum Anker. Das ist keine Romantik, sondern Wissenschaft. Sagt Le Boat, Europas führender Anbieter für führerscheinfreie Hausbootferien. In der wachsenden Nachfrage sieht der Spezialist einen grundlegenden Wandel in der Art, wie Menschen reisen wollen: Nicht weiter, nicht mehr, sondern bewusster und mit spürbarer Entlastung im Kopf.

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25.06.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Business Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen elterntipps.ch Europa Familienreisen Freizeit Jahreszeiten Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Prävention Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Schweiz Schweiz Sicherheit Sommer Themen Tipps tourismus.ch Trends Ⳇ Verbreitung

Wer bei Ferienunfällen an Mountainbike-Stürze, Klettertouren oder spektakuläre Wassersportarten denkt, liegt oft falsch. Die meisten Menschen aus der Schweiz verunfallen während ihrer Sommerferien im Ausland bei ganz alltäglichen Tätigkeiten – beim Gehen, unterwegs im Strassenverkehr oder durch Stolpern und Ausrutschen. In den Monaten Juli und August verunfallen rund 12 100 Personen aus der Schweiz in ihrer Freizeit im Ausland. Das entspricht rund 200 Unfällen pro Tag. Grenzgängerinnen und Grenzgänger sind dabei nicht eingerechnet. Sportliche Aktivitäten spielen eine Rolle, stehen jedoch nicht an erster Stelle.

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25.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Dienstleistungen Essen & Trinken Events Freizeit Gastronomie gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch Graubünden hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Jahreszeiten Kulinarik Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Restaurants Schweiz Schweiz Sommer Themen Tipps tourismus.ch Trends Wein Ⳇ Verbreitung

Die Bosca Stube im Sunstar Hotel Klosters präsentiert sich nach der Neugestaltung in frischem, traditionsbewusstem Ambiente. Seit dem 19. Juni lädt zudem jeden Donnerstag ein Grillabend mit regionalem Fleisch und Fisch vom Big Green Egg auf die Sonnenterrasse ein. Ergänzt wird das Sommerangebot durch Sommerfondue, Apéros im Garten und weitere kulinarische Highlights. Zur vergangenen Wintersaison erhielt die beliebte Bosca Stube im Sunstar Hotel Klosters eine umfassende Auffrischung. Der Umbau wurde in der Saisonpause realisiert und kombiniert ein frisches, modernes Design mit urchigen Holzelementen.

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