07.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein Anti-Aging beautytipps.ch Ernährung Figur Fitness Gesundheit Hautpflege Hautpflege Allgemein Lifestyle News Verschiedenes Wellness

Wie bleibt man körperlich und geistig fit bis ins hohe Alter – ohne harte Eingriffe, aber mit innerer Stärke, klarem Geist und gesunder Ausstrahlung? Svenja Bartl-Fahrtmann aus Rosenheim beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen natürliche Schönheit, gesunde Lebensführung und nachhaltige Anti-Aging-Konzepte. In ihrem Studio Sanfte Schönheit kombiniert sie moderne Erkenntnisse aus der Gesundheits- und Langlebigkeitsforschung mit einem ganzheitlichen Ansatz, der den Menschen in seiner Gesamtheit sieht.

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07.08.25 von belmedia Redaktion News Schweiz xund24.ch

Ausreichend Flüssigkeit unterstützt Kreislauf, Gehirnleistung und Wohlbefinden. Die richtige Trinkmenge und -qualität steigert Leistungsfähigkeit und Konzentrationsspanne. Wasser ist das wichtigste Lebensmittel für den menschlichen Körper. Es ist an allen Stoffwechselprozessen beteiligt, transportiert Nährstoffe, reguliert die Körpertemperatur und sorgt für einen reibungslosen Ablauf aller Organfunktionen. Schon ein geringer Flüssigkeitsmangel kann zu Kopfschmerzen, verminderter Leistungsfähigkeit oder Gereiztheit führen. Deshalb lohnt es sich, die eigenen Trinkgewohnheiten bewusst zu gestalten.

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07.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch

Ein wohltuendes Bad kann Körper und Geist beruhigen. Die gezielte Auswahl von Kräutern, Salzen und Ölen verstärkt die Wirkung und passt sie individuellen Bedürfnissen an. Bäder gehören zu den ältesten Methoden der Entspannung und Regeneration. Sie können je nach Zusammensetzung beleben, beruhigen, Haut und Muskulatur pflegen oder den Kreislauf anregen. Die Wahl der richtigen Zusätze ist dabei entscheidend für den gewünschten Effekt.

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07.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein elterntipps.ch Erziehung Familienleben Gesundheit Grosseltern Mütter News Väter

Zur Wandersaison 2025 haben die Bergsport-Experten von HolidayTrex untersucht, welche Berghütten in den Alpen besonders familienfreundlich sind. Die aktuelle Auswertung basiert auf zwei zentralen Kriterien: der Höhenlage und der durchschnittlichen Aufstiegszeit. So lassen sich Hütten identifizieren, die sich auch für Touren mit jüngeren Kindern eignen.

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06.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ausstattung fürs Kind Bad elterntipps.ch Erziehung Familienleben Gesundheit Grosseltern Mütter News Pflege Reinigung Väter

Wenn es ums Zähneputzen geht, ist Streit oft vorprogrammiert: Viele Kinder drücken sich darum, langweilen sich dabei oder machen einfach nicht mit. Für Eltern kann die tägliche Zahnpflege schnell zur Geduldsprobe werden. Doch was, wenn Zahnbürsten so bunt und spannend wären, dass Kinder sie freiwillig benutzen wollen? Curaprox zeigt mit seinen neuen Kinderprodukten, wie Zahnpflege nicht nur wirksam, sondern auch richtig unterhaltsam sein kann.

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04.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Gesundheit Hautpflege Hautpflege Allgemein Make-Up Mode News

Ceramide stärken die Hautschutzbarriere nachhaltig. Mit gezielter Pflege wird weniger mehr für die Haut. Ceramide gehören zu den körpereigenen Lipiden der oberen Hautschicht und spielen eine zentrale Rolle im Schutz gegen Feuchtigkeitsverlust und äussere Reize. Moderne Hautpflege nutzt ceramidhaltige Formeln, um die Barriereschicht gezielt zu unterstützen und langfristig Stabilität zu fördern. Dabei genügt oft eine reduzierte, aber hochwertige Routine statt überpflegter Produkte.

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03.08.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Gesundheit Hautpflege Hautpflege Allgemein Make-Up Mode News

Fermentierte Wirkstoffe bringen neue Energie in die Hautpflege. Enzyme erhöhen Wirksamkeit bei weniger Inhaltsstoffen. Fermentierte Kosmetik nutzt mikrobiellen Abbau natürlicher Rohstoffe, um biologisch aktive Enzyme freizusetzen. Diese erhöhen die Penetration, fördern Regeneration und wirken antioxidativ – bei gleichzeitiger Reduktion potenzieller Allergene. Der Trend verbindet Hightech mit Nachhaltigkeit und minimalistischem Produktdesign.

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01.08.25 von belmedia Redaktion News Prävention xund24.ch

Im Kanton Glarus wird das First Responder Plus-System eingeführt, um die medizinische Notfallversorgung zu optimieren. Nun sind die ersten 14 Personen als Ersthelfer bei Notfällen ausgebildet worden und stehen ab 1. August 2025 bereit für den Einsatz.

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30.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Bräunung Gesundheit Hautpflege Hautpflege Allgemein Lifestyle News Verschiedenes

Die populären Sonnencremes enthalten so gut wie alle palmölbasierte Inhaltsstoffe – oft gut versteckt hinter anders klingenden Begriffen wie Glyceryl Stearate oder Ascorbyl Stearate. Es gibt rund 200 solcher Inhaltsstoffe, die ausschliesslich aus Palmöl gewonnen werden. In über 100 weiteren – wie Cetyl/Cetearyl Alkohol oder Glycerin – kann Palmöl enthalten sein – Betonung auf „kann“. Sicherheit haben Konsumentinnen und Konsumenten also nicht; auch dann nicht, wenn sie alle diese Begriffe kennen würden.

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29.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Anti-Aging beautytipps.ch Gesichtspflege Gesundheit Handpflege Hautpflege Hautpflege Allgemein Lifestyle News Verschiedenes

Strahlende Haut ist kein Zufallsprodukt. Nur durch konsequente Pflege, hochwertige Inhaltsstoffe und aufeinander abgestimmte Routinen entsteht ein gepflegter Teint. Die Haut ist das grösste Organ des Körpers und reagiert sensibel auf Umwelteinflüsse, Ernährung, Pflegeverhalten und hormonelle Veränderungen. Wer langfristig Hautgesundheit erhalten möchte, braucht mehr als Produkte – notwendig ist ein systematisches Konzept, das Reinigung, Pflege, Schutz und Regeneration in einem ausbalancierten Verhältnis vereint.

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29.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Gemeinsam entspannen schafft Nähe, Vertrauen und emotionale Balance. Wellness zu zweit ist mehr als Erholung – es ist Beziehungspflege durch Achtsamkeit. Wenn Paare sich bewusst Zeit nehmen, entsteht Raum für Verbindung. Ohne Alltag, ohne Ablenkung, dafür mit Wärme, Ruhe und Berührung. Genau darin liegt die Kraft gemeinsamer Auszeiten.

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28.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News wellnessaktuell.ch

Gesunde Ernährung ist kein Straflager. Sie ist bunt, vielfältig und darf Spass machen – ohne Druck, ohne Diätstress, ohne Selbstzweifel. Für viele junge Frauen ist Ernährung ein Dauerthema. Zwischen Social Media, Diäten, „Clean Eating“ und Idealbildern geht oft das verloren, worum es eigentlich geht: Nährstoffe, Genuss, Energie. Essen ist kein Gegner, sondern ein Freund – einer, der den Körper stärkt, die Seele wärmt und den Alltag versüsst. Dieser Artikel zeigt, wie gesunde Ernährung ohne Zwang funktioniert – liebevoll, achtsam und realistisch.

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28.07.25 von belmedia Redaktion Allgemein Hunde Kommunikation News People Tipps xund24.ch

Einsamkeit betrifft Menschen jeden Alters. Sie entsteht oft leise – und lässt sich doch wirksam überwinden. Viele Menschen erleben Phasen tiefer Einsamkeit: nach einer Trennung, im Ruhestand, nach einem Umzug oder Verlust. Die Gründe sind verschieden – das Gefühl ist ähnlich. Besonders betroffen sind Jugendliche und junge Erwachsene, die sich in einer Übergangsphase befinden, sowie Menschen zwischen Jugend und Rente, die sich oft zwischen beruflichen und familiären Anforderungen verlieren. Dieser Artikel erklärt, was Einsamkeit wirklich bedeutet, wie sie sich auf Gesundheit auswirkt – und welche Wege wieder in ein erfülltes Leben führen können.

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