10.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Saunieren im Winter wirkt seit Langem als bewährte Methode zur Stärkung des Körpers und zur Förderung des Wohlbefindens. Die kontrollierte Hitze beeinflusst Kreislauf, Immunsystem und Muskulatur und macht den Winter zur idealen Jahreszeit für regelmässige Saunagänge. Die kalte Jahreszeit bringt für viele Menschen körperliche und mentale Herausforderungen mit sich: tiefe Temperaturen, verkürzte Tageslichtphasen und erhöhte Infektanfälligkeit stehen im Alltag. Saunagänge verbinden Wärme, Ruhe und eine Reihe messbarer physiologischer Effekte, die den Körper stärken und die Regeneration unterstützen. Der folgende Artikel beleuchtet, wie die Wärme in der Sauna wirkt, welche gesundheitlichen Vorteile sie konkret bringt und worauf beim Saunieren im Winter besonders geachtet werden sollte.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Im AVI Spa des InterContinental Maldives Maamunagau Resort steht echte Erholung im Zeichen der Reduktion – natürliche Materialien, klare Rituale und die Kraft der Elemente schaffen Ruhe, Balance und Tiefenentspannung. Über dem Wasser gelegen und vom sanften Klang der Wellen getragen, zeigt das Spa, dass Luxus nicht aus Überfluss entsteht, sondern aus Einfachheit und Achtsamkeit.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People xund24.ch

Festliche Menüs, süsse Versuchungen und lange Abende machen die Weihnachtszeit besonders – aber auch zur Herausforderung für Körper und Seele. Mit der richtigen Balance aus Genuss, Bewegung und Entspannung gelingt ein gesundes Fest. Die Ärztin und Gesundheitsexpertin Solveig Haw von der DKV Deutsche Krankenversicherung AG zeigt, wie sich die Feiertage bewusst geniessen lassen, ohne auf Traditionen zu verzichten.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ausbildung & Studium elterntipps.ch Familienleben Gesundheit Grosseltern Mütter News Väter

In Zürich entsteht ein einzigartiges Wohnprojekt: In der ersten inklusiven ParaWG der Schweiz teilen sich ETH-Studierende und Menschen mit Querschnittlähmung eine Wohnung. Ziel ist es, Barrieren abzubauen und künftige Ingenieurinnen und Ingenieure für Inklusion zu sensibilisieren. Die Wohngemeinschaft verbindet alltägliches Zusammenleben mit Forschung, sozialem Lernen und gesellschaftlicher Verantwortung.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Autounfälle Fussgängerunfälle Kantonspolizei Luftrettung News Organisationen Personenrettung polizei.news Rega-Einsätze Regionen Rettung Sanitätseinsatz Schweiz Spital Todesfälle Unfälle Verkehr & Katastrophen Waadt xund24.ch

Am Montag, 8. Dezember 2025, ereignete sich in Grandson in der Nähe des Collège des Tuileries ein tödlicher Verkehrsunfall zwischen einem Auto und einem 9-jährigen Kind. Schwer verletzt wurde der Junge mit der Rega ins CHUV geflogen, wo er verstarb. Die Staatsanwaltschaft hat eine Untersuchung eröffnet.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty News People Senioren Spital Tipps Vital xund24.ch

Trockene Winterluft, Kälte und Heizungsluft belasten die Haut – besonders an Händen, rund um die Nase und auf den Lippen entstehen dabei oft Reizungen und Risse. Im Winter nimmt die Feuchtigkeit in der Luft ab, gleichzeitig entzieht kalte Aussenluft zusammen mit warmer, trockener Raumluft der Haut ihren natürlichen Schutzfilm. Betroffen sind besonders Bereiche, die oft unbedeckt sind oder häufiger gereinigt werden: Hände, Nasenflügel und Lippen. Ein gezielter Pflege‑ und Schutzplan verhindert Austrocknung, vermindert Rissbildung und unterstützt die Regeneration der Haut. Der folgende Artikel erklärt, wie Reizungen entstehen und welche Massnahmen wirkungsvoll helfen.

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09.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Thermen im Winter verbinden Wärme mit stiller Natur und bieten eine Form der Erholung, die Körper und Sinne ganzheitlich anspricht. Thermen sind im Winter mehr als nur warme Becken: Sie verschmelzen mit Umgebung, Bergblick oder Seeufer zu Orten, an denen Landschaft und Wellness zu einem Erlebnis werden. Dieser Artikel stellt ausgewählte Thermen vor, die genau dieses Zusammenspiel ermöglichen, und erklärt, worauf bei der Wahl eines Ziels wirklich geachtet werden sollte.

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05.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ernährung Fitness News People Schweiz xund24.ch

Übergewichtige Kinder werden gehänselt, gedemütigt, verletzt, weil ihr Körper nicht der Norm entspricht. Die seelischen Wunden bleiben oft ein Leben lang. „Puls“ begleitet Betroffene und zeigt, wie in Luzern für Schutz, Verständnis und einen Weg aus dem zerstörerischen Teufelskreis gekämpft wird. Moderiert wird die Sendung von Tama James-Vakeesan.

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03.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

In Oberstaufen vereint Haubers Naturresort sonnige Wintertage, sanfte Bewegung und wohltuende Wärme zu einem harmonischen Ferienerlebnis. Wenn irgendwo in Deutschland die Wintersonne lacht, dann im Allgäu. „Obheiter“ – oben ist es heiter – nennt sich diese Inversionswetterlage. Denn in höheren Gefilden sind die Temperaturen milder als im noch nebelbehangenen Tal. Auf 820 Metern geniessen Gäste von Haubers Naturresort in Oberstaufen jetzt die sonnige Jahreszeit, in der sanfte Outdoor-Aktivitäten und Wellness zu einem erholsamen Ferienerlebnis verschmelzen.

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02.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Gesundheit Haarpflege Lifestyle News Verschiedenes

Gesunde Kopfhaut ist der Grundstein für kräftiges, schönes Haar. Bewusste Pflege, passende Produkte und nachhaltige Styling‑Rituale lassen Haare lebendig wirken – statt sie zu strapazieren. Gesunde Haare wachsen auf einer ausgewogenen, gut gepflegten Kopfhaut. Kopfhaut und Haar sind eine funktionale Einheit: Wird die Kopfhaut bewusst gepflegt, profitieren Haarstruktur, Glanz und Wachstum langfristig – und Styling wird zur nachhaltigen Ausdrucksform statt Belastung.

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02.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Ein Rückzugsort mit minimalistischer Architektur, der Ruhe, Raum und Privatsphäre neu definiert Eingebettet zwischen den zerklüfteten Hajar-Bergen und dem Indischen Ozean liegt Naäma Beach Villas & Spa – ein Refugium, in dem Architektur und Natur zu einer neuen Definition von Slow Luxury verschmelzen. Als Ort der Stille, des Gleichgewichts und der Privatsphäre konzipiert, zelebrieren Naämas Architektur und Interieurs die Kraft der Zurückhaltung.

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30.11.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty News People Senioren xund24.ch

Wenn die Tage kürzer werden und das Licht knapp, gerät der innere Rhythmus leicht aus dem Takt – der Körper sehnt sich nach Ruhe und Beständigkeit. Ein bewusster Umgang mit Schlaf und Alltag kann helfen, im Winter erholsamen Schlaf und innere Balance zu bewahren.

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30.11.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Gesundheit Lifestyle Mode News Verschiedenes Wellness

In diesem Herbst vereint sich das Savoir-faire von Sézane mit dem von CAHU für eine neue Version der Kulttasche Le Pratique. In diesem Herbst vereint sich das einmalige Savoir-faire von Sézane mit dem von CAHU, um eine neue Version der Kulttasche Le Pratique herauszubringen.

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