Wellness

Finnische Saunakultur: Wellness und Gesundheit in Ruka-Kuusamo erleben

Fast 100 Temperatur-Unterschied in weniger als eine Minute: Während es in den Wintermonaten in Finnisch Lappland bei Dauerfrost arktisch kalt ist, herrschen in den Saunen von Ruka-Kuusamo mit bis zu 100 Grad „Backofen-Verhältnisse“. Kein Wunder, dass die Finnen verrückt nach ihrer Sauna sind und die beheizten Schwitzstuben regelmässig zum schnellen Aufwärmen besuchen. Und das nicht nur im Winter. Doch der Saunabesuch hier unweit des Polarkreises ist mehr als nur ein wohlig-warmer „Boxenstopp“ – die Saunakultur hat in Finnland lange Tradition und ist seit 2020 sogar UNESCO-Weltkulturerbe. Die Sauna ist der Ort der Entspannung und Treffpunkt für alle.

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Basenfasten: Ganzheitliche Kur für Wohlbefinden und Gesundheit

Basenfasten steigert nicht nur das Wohlbefinden durch Entlastung des Körpers, sondern wirkt sich auch positiv auf Haut, Verdauung und Herz-Kreislauf-System aus. Das Allgäuer Fastenhotel Haubers Naturresort in Oberstaufen erweitert sein Angebot um eine ganzheitliche Kur, die den Säure-Basen-Haushalt des Körpers reguliert. Ab Januar 2025 gibt’s das Basenfasten im Rahmen eines siebentägigen Programms oder als Schnuppervariante. Das Beste: Der Reinigungs- und Entschlackungsprozess setzt ein, obwohl man keine Kalorien zählen muss.

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Schloss Zermatt: Neues CBD & Adaptogenic Spa setzt Massstäbe in der Wellnesswelt

Mit adaptogenen Pflanzenextrakten, darunter Vitalpilze, bringt das SCHLOSS Zermatt eine neue Dimension der Entspannung und Regeneration in die Alpen. Gemeinsam mit Herbar, einem Pionier der adaptogenen Hautpflege, setzt das Hotel neue Massstäbe im Bereich Wellness. Das weltweit erste CBD & Adaptogenic Spa vereint Wissenschaft, Natur und alte Heilkunst, um innere Balance und die äussere Strahlkraft zu fördern. Ab diesem Winter können Gäste exklusive Behandlungen erleben, die nicht nur Stress abbauen, sondern auch das FLOW-Konzept des Hotels perfekt ergänzen.

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Maradiva Villas Resort & Spa: Romantik und Luxus im Paradies

Das Maradiva Villas Resort & Spa, ein exklusiver Rückzugsort an der Südwestküste von Mauritius, liegt vor der beeindruckenden Kulisse des ikonischen Le Morne-Bergs und der unberührten Tamarin-Bucht. Dieses bezaubernde Resort verbindet Luxus, Ruhe und kulinarisches Vergnügen mit ganzheitlichem Wellness und bietet unvergessliche Erlebnisse für die Flitterwochen und Paare, die nach einer idyllischen Hochzeitsdestination suchen.

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Verwöhnende Winterpflege: Dr. Hauschka - Adventskalender & Geschenksets

Die Adventszeit lädt zum Innehalten und zur Vorfreude ein. Während draussen die Kälte Einzug hält, schaffen viele drinnen eine behagliche Atmosphäre. Der Naturkosmetik-Pionier Dr. Hauschka präsentiert für 2024 seinen Adventskalender sowie winterliche Geschenksets, die sowohl die Haut verwöhnen als auch das Herz erwärmen.

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Sauna in den Wolken: Erste Heissluftballon-Sauna begeistert Wellnessfans

Ende August haben die abenteuerlustigen Zwillingsbrüder Ari und Jari Lehtinen aus Kokkola eine aufregende Neuheit in der Welt der Saunakultur vorgestellt: die erste Heissluftballon-Sauna Finnlands. Diese besondere Sauna-Erfahrung, die in schwindelerregenden Höhen von bis zu 2.300 Metern einsatzbereit ist, setzt neue Massstäbe für Sauna-Enthusiasten und Abenteurer.

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„Lekker & lecker“-Schatzkistli: Genuss trifft nachhaltige Schönheit

Das „Lekker & lecker“-Schatzkistli vereint vegane Köstlichkeiten von der Gottlieber Spezialitäten AG mit nachhaltigen Körperpflegeprodukten der niederländischen Marke The Lekker Company. In dieser eleganten Box verbirgt sich ein einzigartiges Genusserlebnis, das sowohl Gaumen als auch Körper verzaubert - ideal als Verwöhngeschenk für die Liebsten oder für sich selbst.

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Winterliche Auszeit: Wellness-Oasen und kulinarische Highlights in den Alpen

Der Winter ist die ideale Jahreszeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit Wellness-Retreats, kulinarischen Höhepunkten und gemütlichen Rückzugsorten, wird die kalte Jahreszeit zur Oase der Ruhe. Die kühlen Temperaturen laden dazu ein, sich auf das Wesentliche zu besinnen und die Zeit für Erholung und innere Balance zu nutzen. Ob bei einem wohltuenden Spa-Tag, einem wärmenden Kaminabend oder einem winterlichen Gourmet-Menü – die kalte Jahreszeit bietet unzählige Möglichkeiten, den Genuss in den Vordergrund zu stellen und sich eine wohlverdiente Auszeit zu gönnen. Im Folgenden einige Highlights für die wohlverdiente Auszeit:

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Strahlende Haut im Einklang mit der Natur: Anne Möllers ganzheitliche Pflege

Es reicht nicht mehr aus, unsere Haut nur zu pflegen. Sie muss auch vor ihren grössten Herausforderungen unserer Zeit geschützt werden.​ Anne Möller revolutioniert die Welt der Kosmetik, indem sie eine ganzheitliche Sicht auf die Hautpflege des 21. Jahrhundert bietet.​

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Stilvoll durch den Winter: Warmwear-Kollektionen aus edler Wolle und Seide

Der Griff zu Strickpullover, Wollmantel oder Leggings für Darunter dauert zwar noch ein bisschen, trotzdem ist die Freude schon groß, sich im Herbst/Winter stylisch auszutoben. Ob zum Spazieren, zum Wandern zum Skifahren oder für den Weihnachtsmarkt – idealer Begleiter für Aktivitäten in der kalten Jahreszeit sind die neuen Warmwear-Kollektionen von HANRO aus natürlich-weichen, edlen Materialien.

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Winter-Wellness in der Toskana: Genuss und Entspannung - Terme di Saturnia

Zur festlichsten Zeit des Jahres bietet Terme di Saturnia ganzheitliches Wohlbefinden, Erholung und Entspannung eingebettet in die malerische Landschaft der Toskana. Die über 37.5 Grad warmen Thermalquellen des Resorts bieten eine wohltuende Flucht vor der winterlichen Kälte – ein wahres Geschenk der Natur, das Terme di Saturnia zu einem einzigartigen Rückzugsort macht. Mit den frisch renovierten Restaurants, dem „Restaurant 1919“ und dem „La Stellata Country Restaurant“, bietet das Resort ein wirklich eindrucksvolles Urlaubserlebnis. Als Italiens „Destination Spa“ auf Platz 1 und auf Platz 7 in Europa bei den Condé Nast Traveller UK Readers' Choice Awards steht das Resort als Symbol für Wellness und verkörpert Exzellenz in der italienischen Gastfreundschaft.

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MOVE-IT Symposium in St.Gallen: Experten diskutieren Körper-Stress

In der Schweiz fühlte sich 2023 rund jede dritte Person emotional erschöpft, und die Zahl der körperlichen Stressreaktionen nimmt stetig zu. Das 2. MOVE-IT Symposium der Physiotherapie an der OST – Ostschweizer Fachhochschule in St.Gallen widmet sich den Zusammenhängen zwischen psychischem Stress und körperlichen Symptomen. Experten präsentieren therapeutische Strategien zur Behandlung von Körper-Stress in der Physiotherapie, Hausarztpraxis und Psychosomatik. Workshops zu Motivation, Künstlicher Intelligenz und Achtsamkeit runden das interaktive Programm ab.

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Winterpflege für gesunde Haut: So schützen Sie Ihre Haut vor Kälte und Trockenheit

Ganz gleich, ob wir uns draussen aufhalten oder uns drinnen einkuscheln, im Winter braucht die Haut ganz viel Liebe! Wind, Kälte und trockene Heizungsluft können den natürlichen Schutzmantel der Haut empfindlich stören. Trockenheit, Spannungsgefühle und Hautirritationen sind die Folge. Doch moderne Produkte und pflegende Beauty-Routine können diesen Einflüssen effektiv trotzen. Ebenso wie eine ausgewogene Ernährung. Und ein Ambiente-Tipp, der die Sinne anspricht, ebenso.

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Gesund durch Herbst & Winter: Tipps gegen Erkältungen, für ein starkes Immunsystem

Gerade haben noch die letzten Sommersonnenstrahlen die Haut gekitzelt, schon weht uns ein frischer Wind um die Nase. Doch so schön die Melancholie des Herbstes auch sein kann. Wenn die Abwehrkräfte jetzt schlapp machen, sind lästigen Erkältungen Tür und Tor geöffnet. Was tun also, wenn der Winterblues auf die Stimmung drückt und das Immunsystem runterfährt? Experten raten, Körper, Geist und Seele zu stärken. Mit Sport, Pflege, Achtsamkeitsübungen und kleinen Helferlein. Tipps, die der Grippe adé sagen.

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Philips PureProtect: Neue kompakte Luftreiniger-Serie für saubere Luft

Ein tiefer Atemzug … saubere Luft ist entscheidend für unsere Gesundheit. Im September bringt Versuni eine modernisierte Luftreiniger-Serie auf den Markt. Die neuen Modelle der Philips PureProtect 3200er Serie sind deutlich kleiner, bieten aber weiterhin eine beeindruckende CADR³ von 520 m³/h. Dieses kompakte Design wird durch einen neuen Doppelfilter möglich: Anstatt eines grossen 3-Schicht-HEPA-Filters (Vorfilter, HEPA-NanoProtect und Aktivkohle⁴) besitzt die Serie zwei kleine. Dadurch kann der Motor platzsparend zwischen den Filtern positioniert werden. Die neue Philips Serie besticht nicht nur durch ihre kompaktere Bauweise, sondern auch durch ein modernes, minimalistisches Design, das sich dezent in das Wohnambiente einfügt.

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Mall of Switzerland expandiert als Fashion & Lifestyle Hotspot mit neuen Attraktionen

Die Mall of Switzerland baut ihre Position als Fashion & Lifestyle Hotspot weiter aus. Nach dem Start von Zara, Pull&Bear und Stradivarius sowie der Wiedereröffnung des Kinderlands „Kaleidoskop“ geht es Schlag auf Schlag. In den kommenden Wochen folgen die trendige italienische Kosmetikmarke KIKO Milano, die Fussball Indoor- Anlage „Hall of Switzerland“ sowie die Rosenbörse. Mit der Neuausrichtung weht auch im Center-Management ein frischer Wind. „Mit der Hall of Switzerland schaffen wir einen Treffpunkt für alle Fussballfans, egal ob auf dem Spielfeld oder als Zuschauer. Hier feiern wir den Fussball in seiner ganzen Vielfalt“, sagt Mathias Walther von Codara. Das innovative Fussballkonzept um die „Hall of Switzerland“ und den neuen „Intersport Football Codara“ Shop erstreckt sich auf einer Fläche von knapp 700 m². Highlight ist die Fussball-Indoor-Anlage auf über 260 m². In der modernen Trainingsanlage, im Shop oder entspannt in der stilvollen Fussball-Lounge mit Bar können Fussballfans das Spiel auf eine vollkommen neue Weise erleben oder sich mit dem Ball austoben.

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