31.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People xund24.ch

Licht ist weit mehr als Helligkeit – es ist biologischer Taktgeber. Tageslicht steuert Hormone, beeinflusst Schlafrhythmus und entscheidet darüber, wie wach, konzentriert und ausgeglichen der Mensch sich fühlt. In der modernen Welt wird der natürliche Rhythmus zunehmend durch künstliches Licht verdrängt. Büros, Bildschirme und nächtliche Beleuchtung verlängern den Tag, verändern den Hormonhaushalt und beeinträchtigen die innere Uhr. Forschende sprechen inzwischen von einer „Lichtmangelgesellschaft“ – mit messbaren Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden.

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31.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Der Bodensee vereint Wasser, Weite und Wohlgefühl – eine Region, in der Wellness zur Lebenskunst wird. Fünf Häuser rund um den See zeigen, wie Erholung, Architektur und Naturerlebnis eine harmonische Einheit bilden. Der Bodensee gilt seit Jahrzehnten als Inbegriff für Ruhe und Regeneration. Zwischen alpiner Kulisse, sanften Uferlandschaften und mildem Klima hat sich eine Vielzahl von Wellnesshotels etabliert, die Entspannung auf höchstem Niveau bieten. Von modernen Spa-Resorts bis zu traditionsreichen Kurhäusern – jedes Haus verkörpert seine eigene Philosophie des Wohlbefindens.

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30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Wellness xund24.ch

Reizüberflutung, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den modernen Alltag. Mentale Stärke wird damit zur zentralen Gesundheitskompetenz – sie schützt vor Erschöpfung und fördert Konzentration, Ausgeglichenheit und Lebensqualität. Im hektischen Alltag der Gegenwart wirken stetig Reize, Aufgaben und Erwartungen auf das menschliche Nervensystem ein. Studien belegen, dass sich die Informationsmenge, die täglich verarbeitet werden muss, in den letzten zwei Jahrzehnten mehr als verdoppelt hat. Diese permanente Reizbelastung führt zu mentaler Erschöpfung, Konzentrationsschwächen und Schlafproblemen. Mentale Stärke ist daher nicht nur eine psychologische Eigenschaft, sondern ein trainierbarer Schutzmechanismus.

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30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch

Erholung am Arbeitsplatz ist längst kein Luxus mehr, sondern strategischer Erfolgsfaktor. Betriebliche Wellnessprogramme fördern Gesundheit, Motivation und Produktivität – und zahlen sich doppelt aus. Der Arbeitsplatz hat sich in den letzten Jahren grundlegend verändert. Längere Bildschirmzeiten, höhere Informationsdichte und ständige Erreichbarkeit führen zu wachsender mentaler und körperlicher Belastung. Immer mehr Unternehmen erkennen daher: Entspannung ist kein Privatvergnügen, sondern Bestandteil moderner Personalpolitik. Betriebliche Wellnessmodelle gelten als Schlüssel zur nachhaltigen Leistungsfähigkeit und Mitarbeiterbindung.

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30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Im Royal Mansour Casablanca ist mit dem Salon Barbier ein stilvoller Rückzugsort für klassische Männerpflege entstanden. Der Salon befindet sich in der 20. Etage des Hauses mit weitem Blick über die Stadt und wurde in Zusammenarbeit mit Sarah Hamizi konzipiert, der ersten weiblichen Barbierin Frankreichs und Gründerin von La Barbière de Paris.

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30.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Pflege Schweiz xund24.ch

Die Angehörigen von Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen sollen auch für die psychiatrische Grundpflege entlöhnt werden. Die Verhandlungen mit den Krankenkassen können lange dauern. Weitere Themen: „Money-Mules“ und Erdbeerkonfitüre-Degustation. Moderiert wird die Sendung von André Ruch.

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29.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Mit der Eröffnung des Corinthia Spa featuring Sisley Paris präsentiert das Corinthia Brüssel sein neues Signature-Wellnesskonzept. Auf einer Fläche von 1'200 Quadratmetern vereint das Spa die Pflegeexpertise von Sisley Paris mit einem ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden und Hautpflege. Abgerundet wird das Erlebnis durch ein Spa Café mit einer leichten, ausgewogenen Küche.

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28.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof bietet mit seinem neuen Babymoon-Package Paaren eine Auszeit voller Ruhe, Genuss und Vorfreude auf das Familienglück. Was der Honeymoon für Frischvermählte ist, ist der sogenannte „Babymoon“ für werdende Eltern: ein besonderer Moment der Zweisamkeit, bevor das Abenteuer Familie beginnt. Immer mehr Paare gönnen sich heute einen Kurzurlaub, um gemeinsam durchzuatmen, Kraft zu tanken und sich bewusst auf die bevorstehende Zeit einzustimmen. Das Alpin Spa Hotel Tuxerhof im Zillertal greift diesen Trend auf und präsentiert mit dem neuen Babymoon-Package ein liebevoll geschnürtes Angebot für werdende Mamas und Papas – voller Ruhe, Genuss und achtsamer Details.

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26.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein elterntipps.ch Familienleben Gesundheit Grosseltern Mütter News Väter

Das Hochtal Wildschönau begeistert Familien mit einem zertifizierten Familienskigebiet, authentischer Tiroler Kultur und unvergesslichen Wintermomenten. Die Wildschönau bietet alles, was sich Familien für einen gelungenen Winterurlaub wünschen: ein zertifiziertes Familienskigebiet mit abwechslungsreichen Angeboten auf und abseits der Piste, ursprüngliche Tiroler Dorfkultur, echte Schmankerl – und das zu familienfreundlichen Preisen. Hier trifft Winterromantik wie aus früheren Zeiten auf modernes Urlaubsvergnügen: Sanfte Pisten und ausgezeichnete Kinderskischulen für die Kleinen, feinster Powder und sportliche Abfahrten für die Grossen.

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24.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein elterntipps.ch Ernährung Erziehung Familienleben Gesundheit Grosseltern Kindergarten & Schule Küche Mütter News Väter

Gesunde Ernährung ist die Grundlage jeder körperlichen und geistigen Entwicklung. Im Kindesalter entscheidet sich, ob der Körper optimal mit Energie, Vitaminen und Mineralstoffen versorgt wird – und ob sich langfristig stabile Ernährungsgewohnheiten bilden. Zwischen schnellen Mahlzeiten, Werbeeinflüssen und schulischem Alltag fällt es oft schwer, ausgewogene Ernährung konsequent umzusetzen. Doch gerade in der Wachstumsphase ist Qualität wichtiger als Quantität.

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24.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz xund24.ch

An den Engelberger Dialogen 2025 diskutierte eine gut besetzte Runde am öffentlichen Abend über Altersstrategien. Sie sprachen über das biologische und chronologische Alter, verlängerte Arbeitsmöglichkeiten, was ein gutes Leben im Alter ist sowie über die medizinischen Verlängerungsmöglichkeiten.

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23.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Ab dem 3. November 2025 erweitert das Deltapark Vitalresort in Gwatt bei Thun sein Angebot: Vier neue Wellness-Suiten mit privaten Spa-Bereichen und das PhysioFit Schönberg Gwatt setzen neue Massstäbe für Erholung und medizinische Betreuung. Das Deltapark Vitalresort feiert am Montag, 3. November 2025, die Eröffnung des umgebauten Waldhauses. „Mit vier neuen, doppelstöckigen Wellness-Suiten und der Zusammenarbeit mit dem PhysioFit Schönberg Gwatt stärken wir unsere Position als Haus für ganzheitliches Wohlbefinden“, freut sich Hoteldirektor Kevin Furrer.

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23.10.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz xund24.ch

Vom 31. Oktober bis 2. November 2025 widmet sich die Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW gemeinsam mit dem HEK dem Thema Pflanzenintelligenz – im Abschluss des SNF-Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“. Das Symposium „Plants_Intelligence“, das vom 31. Oktober bis am 2. November 2025 an der Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW in Kooperation mit dem HEK (Haus für Elektronische Künste) stattfindet, markiert den Abschluss des vierjährigen Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“, das vom Schweizerischen Nationalfonds (SNF) finanziert wird und am Institute Art Gender Nature (IAGN) der HGK Basel angesiedelt ist.

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